Den bedste måde at lære om erektil dysfunktion på er at forstå den først.
Penisstimulering kan forårsage stivhed og hævelse i penis under sex. Erektion er betegnelsen for hele denne proces. Det er ikke kun en seksuel aktivitet. Hvad er mekanismen? Det primære kropssystems penisarterier udvider sig automatisk på grund af stagnation. Dette får mere blod til at fylde vævene i penis, hvilket giver den vækst og stivhed. Det blodfyldte væv skrumper, når det trykker på venerne for at trække blodet tilbage. Dette medfører, at der kommer mere blod ind og mindre blod tilbage. Efter nogen tid opnås en balance, hvor den samme mængde blod begynder at strømme i de forsnævrede og udvidede vener. Penis får en vis bagtil form. Ved samleje er det nødvendigt med erektion, men ikke ved andre seksuelle aktiviteter.
Hvad er er erektil dysfunktion, og hvordan kan det behandles?
Erektil dysfunktion (også kendt som ED) er en tilstand, der forårsager manglende evne til at få erektion under seksuel interaktion. Det er ret almindeligt hos mænd. Vi vil se på, hvordan vi kan kontrollere dette problem. En undersøgelse viste, at erektil dysfunktion påvirker en betydelig del af den mandlige befolkning i alderen 35-44 år. Værre er det, at dette tal er stigende hos yngre mænd. Vi skal først lære om de forskellige typer af erektil dysfunktion.
Forskellige typer af erektil dysfunktion:
Et kortvarigt problem: Når problemet er midlertidigt.
Langvarigt problem: Dette er, når problemet fortsætter.
Det første tilfælde viser, at livsstil er hovedårsagen til et kortvarigt problem. Denne type problemer kan være midlertidige på grund af følgende faktorer: angst, stress og overdreven alkoholindtagelse. Den anden type problem kan være fysisk. Det kan vare i lang tid på grund af forhøjet blodtryk, kolesterol og diabetes. Blodgennemstrømningen i de private organer kan også være påvirket. Dette kan føre til erektil dysfunktion.
Behandling: Hvis du har en kronisk tilstand, der påvirker din evne til at blive gravid, kan det være en god idé at gå til en specialist. Årsagerne til erektil dysfunktion er de vigtigste faktorer, når det skal afgøres, hvordan den skal behandles. Det er vigtigt at få hjælp fra en person, du har tillid til, uanset om det er livsstilsændringer eller medicin.
Selvhjælpsmetoder:
1. Regelmæssig motion er en god idé for at øge blodgennemstrømningen og fremme en stærk erektion.
2. Erektil dysfunktion kan forebygges ved at spise sund kost.
3. Efterhånden som testosteronniveauet stiger, kan du forbedre din søvnrutine.
4. Det er muligt at holde op med at ryge, fordi det kan forsnævre dine blodkar.
5. Da alkohol kan påvirke centralnervesystemet, kan du måske holde op med at drikke for store mængder.
Hvis ingen af selvhjælpsteknikkerne virker, kan det være nødvendigt at tage et kosttilskud som Eroxel for at hjælpe dig: