Erektiohäiriön ymmärtäminen on paras tapa oppia siitä ensin.
Peniksen stimulaatio voi aiheuttaa peniksen jäykkyyttä ja turvotusta seksin aikana. Erektio on termi tälle koko prosessille. Se ei ole vain seksuaalista toimintaa. Mikä on mekanismi? Ensisijaisen kehon järjestelmän peniksen valtimot laajenevat automaattisesti pysähtyneisyyden vuoksi. Tämä saa aikaan sen, että peniksen kudokset täyttyvät enemmän verellä, mikä antaa sille kasvua ja jäykkyyttä. Veren täyttämä kudos kutistuu, kun se painaa suonia vetääkseen veren takaisin. Tämä aiheuttaa sen, että veri pääsee enemmän sisään ja palaa vähemmän takaisin. Jonkin ajan kuluttua saavutetaan tasapaino, jossa sama määrä verta alkaa virrata kaventuneissa ja laajentuneissa suonissa. Penis saa tietyn takimmaisen muodon. Sukupuoliyhdyntää varten tarvitaan erektio, mutta ei muita seksuaalisia toimintoja varten.
Mikä on erektiohäiriö ja miten sitä voidaan hoitaa?
Erektiohäiriö (tunnetaan myös nimellä ED) on tila, joka aiheuttaa kyvyttömyyden erektioon seksuaalisen vuorovaikutuksen aikana. Se on melko yleistä miehillä. Tarkastelemme, miten tätä ongelmaa voidaan hallita. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että erektiohäiriö vaikuttaa merkittävään osaan 35-44-vuotiaista miehistä. Mikä pahempaa, tämä määrä on kasvussa nuoremmilla miehillä. Meidän on ensin tutustuttava erektiohäiriöiden eri tyyppeihin.
Erilaiset erektiohäiriöt:
Lyhytaikainen ongelma: Kun ongelma on tilapäinen.
Pitkäaikainen ongelma: Ongelma jatkuu.
Ensimmäinen tapaus osoittaa, että elämäntapa on tärkein syy lyhytaikaiseen ongelmaan. Tämäntyyppinen ongelma voi johtua tilapäisesti seuraavista tekijöistä: ahdistus, stressi ja liiallinen alkoholin käyttö. Toisenlainen ongelma voi olla fyysinen. Se voi kestää pitkään korkean verenpaineen, kolesterolin ja diabeteksen vuoksi. Myös verenkierto yksityiselimissä voi häiriintyä. Tämä voi johtaa erektiohäiriöön.
Hoito: Jos sinulla on krooninen sairaus, joka vaikuttaa kykyynsi tulla raskaaksi, voi olla hyvä ajatus käydä erikoislääkärin vastaanotolla. Erektiohäiriön syyt ovat tärkeimpiä tekijöitä, kun määritetään, miten sitä hoidetaan. On tärkeää saada apua joltakulta, johon luotat, olipa kyse sitten elämäntapamuutoksista tai lääkityksestä.
Itsehoitomenetelmät:
1. Säännöllinen liikunta on hyvä idea verenkierron lisäämiseksi ja vahvan erektion edistämiseksi.
2. Erektiohäiriöitä voidaan ehkäistä terveellisellä ruokavaliolla.
3. Kun testosteronitaso nousee, voit parantaa unirytmiäsi.
4. Tupakointi on mahdollista lopettaa, koska se voi kaventaa verisuonia.
5. Koska alkoholi voi vaikuttaa keskushermostoon, voit ehkä lopettaa liiallisen juomisen.
Jos mikään itsehoitotekniikoista ei auta, saatat joutua käyttämään ravintolisää, kuten Eroxelia, joka auttaa sinua: