Eerst een erectiestoornis begrijpen is de beste manier om er meer over te weten te komen.
Stimulatie van de penis kan leiden tot stijfheid en zwelling van de penis tijdens de seks. Erectie is de term voor dit hele proces. Het is niet alleen een seksuele activiteit. Wat is het mechanisme? Door stagnatie zetten de penisslagaders van het primaire lichaamssysteem automatisch uit. Hierdoor vult meer bloed de weefsels van de penis, waardoor deze groeit en stijf wordt. Het met bloed gevulde weefsel krimpt wanneer het op de aders drukt om het bloed terug te trekken. Hierdoor komt er meer bloed binnen, en gaat er minder terug. Na enige tijd wordt een evenwicht bereikt waarbij dezelfde hoeveelheid bloed in de vernauwde en verwijde aderen begint te stromen. De penis neemt een bepaalde posterieure vorm aan. Voor geslachtsgemeenschap is een erectie vereist, maar niet voor andere seksuele activiteiten.
Wat is erectiele disfunctie en hoe kan het worden behandeld?
Erectiele disfunctie (ook bekend als ED) is een aandoening die het onvermogen om een erectie te krijgen tijdens seksuele interactie veroorzaakt. Het komt vrij vaak voor bij mannen. We zullen nagaan hoe we dit probleem kunnen beheersen. Uit een studie is gebleken dat erectiestoornissen een aanzienlijk deel van de mannelijke bevolking in de leeftijd van 35-44 jaar treffen. Erger nog, dit aantal neemt toe bij jongere mannen. We moeten eerst de verschillende soorten erectiestoornissen leren kennen.
Verschillende soorten erectiestoornissen:
Een probleem op korte termijn: wanneer het probleem tijdelijk is.
Probleem op lange termijn: Dit is wanneer het probleem aanhoudt.
Het eerste geval toont aan dat de levensstijl de hoofdoorzaak is van een probleem op korte termijn. Dit soort problemen kan tijdelijk zijn als gevolg van de volgende factoren: angst, stress, en overmatig alcoholgebruik. Het tweede type probleem kan van fysieke aard zijn. Het kan lange tijd aanhouden door hoge bloeddruk, cholesterol en diabetes. De bloedstroom in de geslachtsorganen kan ook worden aangetast. Dit kan leiden tot erectiestoornissen.
Behandeling: Als u een chronische aandoening heeft die uw vermogen om zwanger te worden beïnvloedt, kan het een goed idee zijn om naar een specialist te gaan. De oorzaken van erectiestoornissen zijn de belangrijkste factoren bij het bepalen van de behandeling ervan. Het is belangrijk dat u hulp krijgt van iemand die u vertrouwt, of het nu gaat om verandering van levensstijl of medicatie.
Zelfhulp methodes:
1. Regelmatige lichaamsbeweging is een goed idee om de bloedstroom te verhogen en een sterke erectie te bevorderen.
2. Erectiestoornissen kunnen worden voorkomen door gezond te eten.
3. Als de testosteronspiegel stijgt, kun je je slaaproutine verbeteren.
4. Het is mogelijk om te stoppen met roken omdat het uw bloedvaten kan vernauwen.
5. Omdat alcohol het centrale zenuwstelsel kan aantasten, kunt u misschien stoppen met het drinken van te grote hoeveelheden.
Als geen van de zelfhulptechnieken werkt, kan het nodig zijn een voedingssupplement zoals Eroxel te nemen om u te helpen: