Najlepší spôsob, ako sa o nej dozvedieť, je najprv pochopiť erektilnú dysfunkciu.
Stimulácia penisu môže spôsobiť stuhnutosť a opuch penisu počas sexu. Erekcia je termín pre celý tento proces. Nie je to len sexuálna aktivita. Aký je mechanizmus? Primárne tepny penisu telesného systému sa automaticky rozširujú v dôsledku stagnácie. To spôsobuje, že tkanivá penisu sa naplnia väčším množstvom krvi, čo mu dodáva rast a tuhosť. Krvou naplnené tkanivo sa zmenšuje, keď tlačí na žily a vťahuje krv späť. To spôsobuje, že do žíl sa dostáva viac krvi a menej sa jej vracia späť. Po určitom čase sa dosiahne rovnováha, keď do zúžených a rozšírených žíl začne prúdiť rovnaké množstvo krvi. Penis nadobudne určitý zadný tvar. Na pohlavný styk je potrebná erekcia, ale nie na iné sexuálne aktivity.
Čo je to erektilná dysfunkcia a ako ju možno liečiť?
Erektilná dysfunkcia (známa aj ako ED) je stav, ktorý spôsobuje neschopnosť erekcie počas sexuálnej interakcie. U mužov je pomerne častá. Budeme sa zaoberať tým, ako tento problém zvládnuť. Štúdia zistila, že erektilná dysfunkcia postihuje značnú časť mužskej populácie vo veku 35-44 rokov. A čo je horšie, tento počet stúpa aj u mladších mužov. Najprv sa musíme dozvedieť o rôznych typoch erektilnej dysfunkcie.
Rôzne typy erektilnej dysfunkcie:
Krátkodobý problém: Keď je problém dočasný.
Dlhodobý problém: Vtedy problém pretrváva.
Prvý prípad ukazuje, že hlavnou príčinou krátkodobého problému je životný štýl. Tento typ problému môže byť dočasný v dôsledku nasledujúcich faktorov: úzkosť, stres a nadmerná konzumácia alkoholu. Druhý typ problému môže byť fyzický. Môže trvať dlhší čas v dôsledku vysokého krvného tlaku, cholesterolu a cukrovky. Môže byť ovplyvnený aj prietok krvi v súkromných orgánoch. To môže viesť k erektilnej dysfunkcii.
Liečba: Ak máte chronické ochorenie, ktoré ovplyvňuje vašu schopnosť otehotnieť, môže byť dobré navštíviť odborníka. Príčiny erektilnej dysfunkcie sú najdôležitejšími faktormi pri určovaní spôsobu jej liečby. Je dôležité, aby vám pomohol niekto, komu dôverujete, či už ide o zmenu životného štýlu alebo lieky.
Metódy svojpomoci:
1. Pravidelné cvičenie je dobrý nápad na zvýšenie prietoku krvi a podporu silnej erekcie.
2. Erektilnej dysfunkcii možno predchádzať zdravou stravou.
3. Keď sa zvýši hladina testosterónu, môžete zlepšiť svoj spánok.
4. Je možné prestať fajčiť, pretože to môže zúžiť vaše cievy.
5. Keďže alkohol môže ovplyvniť centrálny nervový systém, môžete prestať piť nadmerné množstvo alkoholu.
Ak žiadna z techník svojpomocnej liečby nezaberie, možno budete musieť užívať doplnok stravy, napríklad Eroxel, ktorý vám pomôže: