През лятото хидратацията е основен съюзник на здравето, като дори помага за предотвратяването на някои заболявания, включително страшната подагра. Експерти от Института за изследване на водата и здравето (IIAS) и Испанското дружество по ревматология (SER) обясняват как да се справим с тази патология през летния сезон.
Научете повече за подаграта тук: Подагра Начало средство
"Подаграта е заболяване, причинено от отлагания на пикочна киселина в телесните тъкани, както в ставите и сухожилията, така и в кожата, бъбреците и дори в органи като сърцето. Най-често срещаните симптоми са тези, свързани с възпалението на ставите, въпреки че в днешно време тя е призната и за сърдечносъдов рисков фактор, както и за възможен причинител на бъбречна патология", обяснява д-р Алехандро Прада, ревматолог в Университетската болница в Торехон и говорител на Испанското дружество по ревматология (SER).
Подаграта може да има различни симптоми: Симптоми на подагра
Как могат да се предотвратят пристъпите на подагра?
Симптомите на подаграта винаги се появяват внезапно и по правило през нощта. Пациентите, страдащи от тези проблеми, изпитват силна болка в ставите, след което усещат постоянен дискомфорт, който може да продължи един или няколко дни. Освен това те могат да изпитат и подуване на ставите и намалена подвижност.
В случай че човек изпитва силна болка в ставите, трябва да се обърне към своя лекар, за да постави диагноза и да му осигури необходимото лечение, тъй като ако не се лекува, заболяването ще се влоши и ще засегне още повече ставите.
Тази натурална добавка съдържа босвелия и куркумин, които са много ефективни срещу подагра: Лечение на подагра
За да предотвратят появата му, пациентите, които имат значително наличие на пикочна киселина в организма си, трябва да адаптират диетата си, за да намалят консумацията на червено месо, мазна или синя риба, морски дарове, колбаси и рибни консерви.
Освен това те трябва да пият много течности и да избягват консумацията на безалкохолни напитки с фруктоза и алкохол. В това отношение те трябва да бъдат особено внимателни с бирата, тъй като тази напитка може да има много по-вредно въздействие върху нашия организъм поради високото си съдържание на пурини.
Ако пациентът е с наднормено тегло, той трябва да се опита да го премахне, тъй като хората с наднормено тегло произвеждат повече пикочна киселина и следователно са по-склонни да страдат от това заболяване. Когато обаче става въпрос за отслабване, е важно да се избягват чудодейните диети, тъй като те могат да увеличат хиперурикемията.
Хората с диагностицирана хиперурикемия трябва да следват лечението, което им е поставено, и да се подлагат на редовни кръвни изследвания, за да поддържат ниско ниво на пикочната киселина в кръвта си.
Можете също така да научите повече домашни средства за лечение на подагра тук: Домашни средства за лечение на подагра